NARASIBARU.COM- Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah masalah kesehatan yang sering dihadapi oleh banyak orang di seluruh dunia.
Namun, tahukah kamu bahwa salah satu cara alami untuk mengatasi masalah tekanan darah tinggi ini adalah melalui konsumsi teh?
Berikut ini adalah rekomendasi lima jenis teh yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi, mulai dari yang familiar hingga yang unik.
1. Hibiscus Tea
Teh kembang sepatu atau hibiscus telah lama dikenal memiliki khasiat menurunkan tekanan darah tinggi.
Kandungan antioksidan tinggi dalam bunga kembang sepatu dapat membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung