Jangan Remehkan Ceker Ayam, Ternyata Bisa Bikin Awet Muda dan Wajah Glowing

Selain itu, bagian tubuh ayam ini mengandung fosfor, selenium, zinc, kolin, vitamin B kompleks, dan vitamin K. Makanan sehat ini juga merupakan sumber gelatin dan kolagen yang baik.

Baca Juga: Nostalgia Masakan Ibu, Memanfaatkan Nasi Sisa Semalam Jadi Nasi Goreng ala Kampung

Berikut ini beberapa manfaat ceker ayam untuk kesehatan tubuh yang sayang untuk dilewatkan:

1. Mengandung banyak kolagen

Kolagen bisa kamu dapatkan dari bagian tubuh ayam ini. Sebab, bagian tubuh ayam ini mengandung kolagen yang sangat tinggi.

Kadar kolagen alami yang ada pada bagian tubuh ayam ini sangat mirip dengan kolagen yang ada pada sayuran berdaun hijau dan buah-buahan yang memiliki kandungan vitamin C.

Kolagen merupakan salah satu bahan khusus yang kulit butuhkan untuk menjaga elastisitas kulit, fungsi tubuh, memperkuat struktur pembuluh darah, melindungi lapisan saluran cerna, dan memperkuat struktur tulang.

Diantara manfaat kolagen adalah membantu mencegah dan memperbaiki kerusakan sel-sel kulit yang disebabkan radikal bebas. Sehingga dapat membuat awet muda dan bagi wajah bisa jadi glowing.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: panturapost.com