Ini 8 Bahaya Konsumsi Mie Instan Berlebihan Bagi Kesehatan Tubuh

NARASIBARU.COM - Kenali bahaya konsumsi mie Instan berlebihan bagi kesehatan. 

Konsumsi makanan Mie Instan perlu dibatasi bagi Anda yang dalam masa diet ataupun ingin memiliki gaya hidup seperti atlet.

Ini dapat mengakibatkan masalah kesehatan seperti obesitas dan penyakit serius lainnya. 

Baca Juga: Unik! Ditemukan Golongan Darah P di China

Oleh karena itu, jangan makan mie instan setiap hari. 

Mie instan merupakan variasi mie yang telah dimasak sebelumnya dan umumnya dijual dalam kemasan, mangkuk, atau cangkir.

Perkembangan mie instan dimulai di Jepang pada tahun 1958, di mana Momofuku Ando, seorang penemu dan pengusaha berketurunan Taiwan-Jepang, mendirikan Nissin Food Products Co. Ltd.

Baca Juga: Jangan Khawatir, Begini Cara Mengembalikan WhatsApp kena Hack

Sejak penemuan tersebut, mie instan telah menjadi pilihan makanan praktis bagi jutaan konsumen di berbagai belahan dunia. 

Apakah berbahaya untuk mengonsumsi terlalu banyak? Menurut Siloam Hospitals, berikut adalah daftar potensi ancaman.

Berbagai Bahaya Makan Mie Instan Berlebihan

Baca Juga: Ditegur KPI! Ivan Gunawan Umumkan Secara Mengejutkan Mundur dari Acara Host Brownies

1. Kenaikan Tekanan Darah

Salah satu risiko yang dapat timbul dari konsumsi mie instan secara berlebihan adalah peningkatan tekanan darah, yang disebabkan oleh tingginya kandungan natrium di dalamnya.