5 Pantangan Radang Tenggorokan Wajib Kamu Ketahui

Sulitnya dalam mencerna makanan akan membuat penderita tidak bisa memenuhi kebutuhan nutrisinya.

Ini akan berdampak buruk pada kesehatannya. Karena, tubuh tidak mendapatkan nutrisi yang cukup untuk meningkatkan kembali daya tahannya.

2. Makanan Pedas dan Asam

Makanan yang pedas dan asam pun sebaiknya dihindari. Jenis makanan ini juga bisa membuat gejalanya semakin buruk.

Tentu saja, ini akan membuat penderita terus mengalami ketidaknyamanan setiap waktunya. Baik mengalami rasa nyeri hingga mengalami kesulitan dalam menelan.

Baca Juga: Pahami Aturannya, Cara Meredakan Radang Tenggorokan dengan Teh Hitam!

3. Merokok

Bukan rahasia lagi jika merokok menjadi pemicu berbagai masalah kesehatan. Tidak terkecuali dengan radang pada tenggorokan.

Paparan asap rokok bisa menyebabkan berbagai gangguan. Karena, banyak zat kimia berbahaya yang sifatnya beracun.

Jika Anda sedang mengalami peradangan pada tenggorokan, berhenti merokok menjadi salah satu pilihan terbaik.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: patiupdate.com