NARASIBARU.COM - Sinar matahari, sumber kehidupan di Bumi, dapat memberikan manfaat kesehatan melalui paparan vitamin D.
Namun, kelebihan paparan sinar matahari tanpa perlindungan yang memadai dapat menyebabkan sunburn, yang dapat menjadi awal dari sejumlah permasalahan kulit, bahkan kanker kulit.
Dalam upaya mencegah dan mengatasi sunburn, MinBHI (Minuman Bermanfaat untuk Hidup Impian) membagikan beberapa tips perawatan sederhana yang dapat dilakukan di rumah.
Jadi, mari simak langkah-langkahnya untuk menjaga kulit agar tetap sehat dan terlindungi.
1. Hindari Sinar Matahari Langsung
Saat kulit sudah menunjukkan gejala sunburn, seperti kemerahan, perih, dan gatal, langkah pertama yang perlu diambil adalah menghindari paparan sinar matahari langsung. Mengenakan pakaian tertutup dan penutup kepala adalah cara efektif untuk melindungi kulit dari kerusakan lebih lanjut.
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung