Menurut @dr.zaidulakbar.daily, salah satu minuman yang bisa bikin perut susut atau mengurangi buncit adalah, mengonsumsi air lemon chia shake.
Dijelaskan pula manfaat dar air lemon chia shake, lemon dikenal sebagai pembakar lemak yang sangat baik, dan memiliki kalori sangat sedikit.
Selain itu, lemon juga menjadi anti virus yang dapat membantu untuk tetap terhidrasi, karena kandungan serat yang tinggi dan membantu menghilangkan racun.
Baca Juga: Hadir di Acara Ndaru Bersholawat, Ketua DPW PAN Banten Syafrudin Borong Pedagang Es dan Asongan
Sedangkan, biji chia seed, secara alami, kaya antioksidan dan serat, tentunya memiliki manfaat baik bagi kesehatan tubuh.
Sebab itu, bila anda tak nyaman dengan kondisi perut buncit, tak salah bila mencoba mengonsumsi ramuan minuman ini.
Berikut ini bahan dan cara pembuatan air lemon chia shake, yang harus dipersiapkan:
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: bantenekspose.id
                        
                                
                                            
                                            
                                            
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung