Alasan untuk memakan Pepaya: Ahli gizi memiliki pendapat terkait hal tersebut.

Pepaya tinggi serat, serta mengandung enzim yang disebut papain yang keduanya membantu mencegah sembelit dan meningkatkan keteraturan dan saluran pencernaan yang sehat.Pepaya mengandung Kolin yang membantu menjaga struktur membran seluler, membantu transmisi impuls saraf, membantu penyerapan lemak, dan mengurangi peradangan kronis.Kandungan Vitamin C dan Likopen pepaya yang tinggi dapat meningkatkan kesehatan jantung dan dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Lihat yang asli

→ Lihat efek samping Pepaya dari ahli ini

→ Menyukai Pepaya? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Artikel ini diterjemahkan oleh mesin dan mungkin tidak diterjemahkan secara akurat atau mungkin mengandung kesalahan. Terjemahan disediakan untuk kenyamanan pengguna dan disediakan “sebagaimana adanya”. Untuk melihat teks asli, klik di bawah ini. Penafian: Ini hanya untuk tujuan informasi, dan tidak boleh dianggap sebagai pengganti keahlian medis. Ini adalah pendapat dari panel eksternal ahli gizi individu, dan tidak dianggap sebagai pendapat Microsoft. Silakan mencari bantuan profesional mengenai kondisi atau masalah kesehatan apa pun.

Sumber: msn.com