RADAR JOGJA – Salah satu makanan berkarbohidrat jenis umbi yang mudah ditemui di Indonesia adalah singkong.
Singkong juga bisa menjadi makanan pokok selain nasi untuk kebutuhan karbohidrat dalam tubuh.
Selain karbohidrat, singkong juga memiliki kandungan lainnya seperti kalori, protein, serat, kalsium, magnesium, kalium, dan vitamin C, yang baik untuk tubuh.
Akan tetapi, singkong ternyata juga memiliki kandungan yang berbahaya jika dikonsumsi dengan tidak tepat.
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung