NARASIBARU.COM - Kesehatan adalah harta yang tak ternilai, dan dr. Zaidul Akbar memberikan tips kesehatan yang berharga untuk menjaga tubuh dan pikiran tetap sehat.
Oleh karena itu, Indonewstoday akan mengulas delapan tips sehat yang bisa kamu ikuti untuk meningkatkan kualitas hidupmu. Simak dengan seksama!
1. Doa dan Ibadah: Kunci Kesehatan Spiritual dan Fisik
Baca Juga: Tidak Sabar Menunggu Pengumuman Skuad Final Indonesia Besutan Shin Tae Yong untuk Piala Asia 2023
Doa memiliki kekuatan untuk merubah takdir, termasuk kesehatan kita. Dr. Zaidul Akbar menyarankan agar kita aktif beribadah, seperti salat, sedekah, dan membaca Al-Qur'an.
Ketika sakit, prioritas utama adalah salat, dan membaca Al-Fatihah memiliki efek luar biasa untuk kesehatan.
Selain itu, sedekah juga dapat membahagiakan orang lain, membawa berkah dan doa untuk kesehatan kita.
Baca Juga: Menanti Keajaiban: Justin Hubner Siap Perkuat Indonesia di Piala Asia 2023
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung