Dear Penderita Diabetes : Tips Turunkan Kadar Gula Darah Tinggi

Baca Juga: Sinopsis Film The Light Between Oceans

Baca Juga: 10 Ikan yang Bagus Untuk Dijadikan MPASI, Intip Sini

Umumnya, gula darah memang memiliki peranan penting. Namun, jika kelebihan gula darah akan berakibat fatal, karena terjadi penumpukan sehingga menimbulkan berbagai gangguan kesehatan pada tubuh

Untuk menghindari itu, baiknya penderita diabetes mengetahui bagaimana cara untuk menurunkan kadar gula darah,

Melansir Healthline dan Verywell Health, inilah beberapa cara mudah yang bisa diterapkan oleh penderita diabetes untuk menurunkan kadar gula darah.

1. Minum air putih

Baca Juga: Lion Air Dikabarkan Berencana IPO, Incar Dana Segar Rp7,77 Triliun

Air putih dapat membantu ginjal mengurangi kelebihan gula di dalam darah melalui urine.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: kaltenglima.com