Jangan lupa banyak konsumsi buah dan sayuran yang tinggi kandungan air. Kamu bisa mulai mengonsumsi sayuran seperti mentimun hingga seledri. Untuk buah-buahan, ada jeruk, stroberi, hingga semangka.
Mentimun tinggi akan vitamin dan antioksidan yang dapat mengembalikan kelembaban kulit bibir. Sedangkan buah-buahan citrus bisa membuat bibir tampak lebih cerah dan mampu membantu mengelupas kulit mati.
Antioksidan pada makanan tersebut juga bisa membantu regenerasi sel dan menyembuhkan bibir pecah-pecah.
2. Minyak kelapa
Minyak kelapa dikenal dengan sifatnya yang dapat melembabkan. Minyak kelapa pun bisa membantu atasi bibir pecah-pecah dengan cara dioleskan ke bibir.
Tak hanya itu, minyak kelapa yang dikonsumsi memberikan hidrasi internal dan membantu mengatasi kekeringan pada kulit dan bibir pecah-pecah secara alami.
Baca Juga: Selain Menjaga Kesehatan Otak, Ini Manfaat Lain Mengonsumsi Ikan Dori
Terlebih karena minyak kelapa memiliki kandungan ultra-hydrating untuk melembabkan bibir. Minyak kelapa juga punya sifat analgesik yang membantu menghilangkan sakit atau perih. Ini berguna untuk memperbaiki tekstur bibir pecah-pecah.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: kalbardigital.com
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung