Benarkah dapat Mendetoktifikasi Tubuh? Simak Fakta Menarik Mengenai Infused Water yang Sempat Menjadi Trend

Fakta Menarik Mengenai Infused Water

Segala anggapan tentang infused water tersebut tentu tidak sepenuhnya salah. Infused water juga memiliki manfaat untuk tubuh.

Beberapa manfaat mengkonsumsi infused water:

• Mencegah dehidrasi

Sebagian orang terkadang memiliki kebiasaan mengkonsumsi minuman manis dibandingkan air putih. Nah, infused water dapat membantu mereka untuk tetap mengkonsumsi air putih dengan sedikit citarasa buah.

Hal ini akan membuat tubuh tetap terhidrasi sehingga kebutuhan air putih harian terpenuhi.

• Membantu diet

Mengkonsumsi infused water dapat membantu seseorang yang sedang menjalankan diet untuk menurunkan berat badan. Dengan banyak asupan air putih, perut akan terasa kenyang dan dapat menunda keinginan ingin makan.

• Menyehatkan saluran cerna

Mengkonsumsi infused water yang berisi potongan buah, sangat baik untuk menyehatkan organ pencernaan. Banyak minum air putih membuat kerja usus menjadi optimal. Efeknya, tubuh akan terhindar dari konstipasi atau sembelit serta penyakit gangguan cerna lainnya.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: suratdokter.com