Minuman Herbal untuk Mengatasi Insomnia: Resep dr. Zaidul Akbar

Dampak Buruk Insomnia pada Keseharian

Kondisi insomnia dapat memberikan dampak buruk pada keseharian seseorang.

Selain mengganggu aktivitas sehari-hari, insomnia juga dapat berkontribusi pada masalah kesehatan yang lebih serius.

Baca Juga: Gebrakan Nubia Jelang Tahun Baru Imlek, Red Magic 9 Pro White Special Edition Luncurkan Naga Awan, Hadirkan Pengalaman Gaming Terbaik

Oleh karena itu, penting untuk mencari cara yang efektif untuk mengatasi gangguan tidur ini.

jahe-dan-pandan">Resep Herbal dr. Zaidul Akbar: Jahe dan Pandan

Dalam sebuah video di kanal YouTube Bisikan.com, dr. Zaidul Akbar membagikan resep herbal sederhana yang dapat membantu mengatasi insomnia.

Baca Juga: iQOO Neo 9 Pro: Ungkap Fitur RAM, Penyimpanan, dan Kamera Terbaru | Snapdragon 8 Gen 2, 144Hz, dan Persaingan dengan OnePlus 12R

Resep tersebut melibatkan dua bahan utama, yaitu jahe dan pandan.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: indonewstoday.com