Lindungi Jantung, Konsumsi Bayam Merah Dengan Kandungan Antioksidan  yang Luar Biasa bagi Kesehatan

NARASIBARU.COM- Berbeda dengan bayam hijau, tumbuhan bayam merah memiliki daun berwarna merah muda atau ungu dan sangat menarik.

Dengan warna yang berbeda tidak seperti tanaman hijau lainnya, hal tersebut disebabkan kandungan zat alami yang terdapat didalamnya.

Telah lama dianggap sebagai salah satu makanan super yang kaya akan manfaat, tumbuhan yang memiliki  zat besi yang tinggi dan baik bagi kesehatan sebagai perlindungan anggota tubuh.

Baca Juga: Daun Binahong: Tanaman Ajaib dari Tanah Air yang Kaya Manfaat

Jenis bayam ini biasa dikenal dengan nama Ilmiah, Amaranthus atau Bayam merah,varietas dari bayam yang biasa kita temui di pasar-pasar tradisional.

Secara umum tanaman yang biasa dikonsumsi dengan mengolahnya terlebih dahulu, yang diambil pada bagian daun dan batangya yang lembut.

Bersama perstoday  kita telusuri manfaat tumbuhan berdauan merah ini, berikut manfaat yang terkandung di dalam bayam merah :