Daun salam kaya akan senyawa antioksidan yang membantu melindungi jantung dari kerusakan oksidatif.
Baca Juga: Memetakan Jejak Sejarah Buah Naga: Dari Legenda Hingga Kehadiran Global
Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi daun salam secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
2. Pengelolaan Diabetes:
Studi ilmiah telah menunjukkan bahwa daun salam mengandung senyawa aktif yang dapat membantu mengatur kadar gula darah.
Mengonsumsi ekstrak daun salam secara teratur dapat membantu mengontrol diabetes tipe 2 dan meningkatkan sensitivitas insulin.
Baca Juga: Tomat: Rahasia Sehat di Balik Masakan yang Lezat
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: perstoday.com
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung