Ternyata 7 Kebiasaan Pagi ini Cepat Turunkan Berat Badan, Bakar Lemak hingga Bikin Badan Langsing dengan Mudah, Kamu Cuma Perlu Lakukan Ini

Berikut 6 Kebiasaan Pagi yang cepat menurunkan berat badan ala dr Emasuperr:

Baca Juga: Lho, Ternyata Kelinci Punya Manfaat untuk Dunia Pertanian dan Perkebunan, Apa Saja?

1. Minum Air Putih

Kebiasaan minum segelas air putih di pagi hari minimal 500 ml setelah bangun tidur. Ketika perut kosong, menurut penelitian bisa meningkatkan metabolisme tubuh sebesar tiga puluh persen. 

Jadi tanpa olahraga ketat pun tetap bisa membakar kalori dengan peningkatan metabolisme tubuh yang terjadi setelah meminum air putih tadi.

2.Minum Secangkir Kopi Bening

Pengertian minum kopi disini adalah, buka membuat kopi yang pekat ataupun kopi yang sudah ada campurannya susu ataupun creamer.

Baca Juga: Stop Lakukan 3 Kesalahan Ini Pada Anabul Kalau Nggak Mau Kelinci Lucu Peliharaanmu Cepat Mati

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: pitutur.id