Kontrol Konsumsi yaa...! Terlalu Sering Minum Boba Bisa Sebabkan Sumbatan Usus

1. Sumbatan usus
   Boba mengandung bola tapioka yang dapat menyebabkan sumbatan pada usus, apabila kamu tidak mengunyahnya dengan baik.

2. Diabetes
   Minuman manis tinggi gula dan kalori. Minuman boba mengandung kurang lebih sebanyak 50 gram gula, dapat kamu terkena diabetes. Pasalnya, angka tersebut sudah melebihi batas harian kita.

 Baca Juga: Jangan Dianggap Remeh, Akar Pohon Kelapa Banyak Khasiatnya

3. Kerusakan pada gigi
   Boba berpotensi menyebabkan kerusakan pada gigi karena memiliki kandungan gula yang sangat tinggi. Mengkonsumsi boba memanglah boleh. Namun jangan terlalu sering ya, karena beresiko bagi kesehatan.

4. Obesitas
   Salah satu dampak yang bisa muncul dari sering mengonsumsi minuman boba adalah kelebihan berat badan atau obesitas. Pasalnya, minuman ini umumnya disajikan dengan tambahan susu, sirup, krimer, perisa buatan, serta berbagai bentuk lain dari gula dan ditambahkan bola kenyal alias boba.

Nah, bahan-bahan tambahan tersebut yang bisa menyumbang kenaikan berat badan.

Dalam satu gelas minuman boba ukuran 500 mililiter, diduga mengandung hingga 500 kalori.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: radarjogja.jawapos.com