NARASIBARU.COM - Aroma kopi memang memiliki daya tarik tersendiri bagi para pecinta kopi. Namun, kecanduan kopi dapat menimbulkan efek samping seperti rasa pusing, ngantuk, dan kekurangan semangat.
Berikut adalah 7 cara efektif untuk mengurangi kecanduan kopi dan menjaga kesehatan tubuh. Seperti dikutip dari Laman Youtube Ilucx LonelyCat (7/1/2024)
1. Minum Air Putih Secara Teratur
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung