Nggak Perlu Diet Ketat, Perut Buncit Bisa Rata dengan Resep dr Zaidul Akbar Ini

Oleh karena itu, memiliki perut rata dan tubuh sehat merupakan keinginan banyak orang, baik pria maupun wanita.

Dr. Zaidul Akbar hadir dengan solusi cepat untuk mengatasi perut buncit, yaitu melalui program yang disebut 'Seven Days Challenge JSR' atau Jurus Sehat Rasulullah.

Program ini adalah pola makan sehat selama tujuh hari dengan menghentikan konsumsi makanan tertentu, seperti:
1. konsumsi nasi putih
2. konsumsi gula pasir
3. Makanan berbasis tepung
4. Makanan gorengan.

Metode ini dapat dilakukan selama tujuh hari tanpa perlu melakukan olahraga, memberikan opsi bagi mereka yang ingin mengecilkan perut secara alami.

Tidak hanya itu, Zaidul Akbar juga menyarankan agar setidaknya 3/4 hidangan terisi dengan sayuran untuk menjaga kesehatan tubuh. (jpg)

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: radarpapua.jawapos.com