Kandungan antioksidan dalam jeruk santang juga memberikan perlindungan tambahan bagi kesehatan jantung. Antioksidan membantu melawan peradangan dan menjaga keseimbangan kolesterol, mengurangi risiko penyakit jantung.
Bagi mereka yang sedang menjalani program penurunan berat badan, jeruk santang dapat menjadi pilihan camilan sehat.Rasa manis alaminya dapat memuaskan keinginan untuk sesuatu yang manis, sementara serat membantu menjaga perasaan kenyang lebih lama.
Untuk menikmati manfaat kesehatan jeruk santang, disarankan untuk mengonsumsinya dalam bentuk segar atau jus alami tanpa tambahan gula.Dengan begitu, kita tidak hanya menikmati kelezatan alaminya tetapi juga mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Baca Juga: Aspek Perubahan Trend Fashion 2024:Menyelami Dunia Trend Fashion Terbaru Dilihat Dari Beberapa Aspek...
Jeruk santang dikenal dengan beberapa nama lain tergantung pada daerah atau bahasa. Beberapa nama alternatif untuk jeruk santang antara lain:
-Jeruk Kikit
-Jeruk Kenit
-Jeruk Pait
-Jeruk Sunti
-Jeruk Surut
-Jeruk Keprok (di beberapa daerah)
Meskipun memiliki variasi nama, buah ini tetap menawarkan rasa yang lezat dan manfaat kesehatan yang berlimpah.
Baca Juga: Tutorial Membuat Sambal Terasi yang Enak dan Dikagumi oleh Seluruh Keluarga
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: perstoday.com
                        
                                
                                            
                                            
                                            
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung