Sering Tidak Disadari, 8 Makanan Ini Bikin Asam Urat Naik Pesat Termasuk Bayam dan Tape

1. Daging Merah

Daging merah mengandung purin dalam jumlah tinggi dan bisa menyebabkan asam urat naik.

Penderita sakit asam urat harus mengurangi konsumsi daging merah, seperti daging sapi, kambing, domba, babi dan daging unggas.

2. Jeroan

Berbagai jenis jeroan seperti hati, ampela, jantung, usus dan babat mengandung kolesterol, lemak dan purin yang sangat tinggi.

Penderita sakit asam urat dan kolesterol tinggi sebaiknya benar-benar menghindari makan jeroan.

Baca Juga: Viral Video Detik-Detik Kereta Api Anjlok di Tanggulangin Sidoarjo, BTP Kelas 1 Surabaya Ungkap Dugaan Penyebabnya

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: ragam-indonesia.com