Punya Efek Luar Biasa, Intip 8 Manfaat Rutin Minum Teh Cranberry Setiap Hari Untuk Detoks Tubuh

NARASIBARU.COM - Teh cranberry menjadi minuman organik yang telah digunakan sebagai pengobatan rumahan selama berabad-abad. Teh ini terbuat dari buah tanaman cranberry dan memiliki rasa ringan.

Minum teh cranberry ternyata membantu detoksifikasi tubuh sehingga merasa lebih segar dan cocok dimasukkan ke dalam asupan harian, seperti dikutip NARASIBARU.COM dari Healthshots, Minggu (21/1).

Minum 2 cangkir teh cranberry setiap hari dianggap aman, kata ahli gizi Prachi Jain.

Lantas, manfaat kesehatan apa saja yang terdapat dari teh cranberry? Simak uraiannya di bawah ini.

1. Ekstrak cranberry atau cranberry kering kaya akan antioksidan menjadikannya ramah jantung,
2. Membantu menurunkan kadar kolesterol,
3. Membantu menurunkan tekanan darah,
4. Cranberry tea adalah teh detoks yang membantu meningkatkan metabolisme membantu menurunkan berat badan,
5. Membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur,
6. Mengandung sifat antiinflamasi,
7. Ini adalah minuman detoks sehat yang membersihkan racun dari tubuh,
8. Cranberry kaya akan vitamin C menjadikannya antioksidan kuat yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan kesehatan rambut, dan kulit.

Baca Juga: Teh Hibiscus: Minuman Segar yang Cocok Dinikmati saat Musim Panas

Teh cranberry mirip dengan teh organik atau teh herbal lainnya. Selanjutnya, teh tersebut merupakan kombinasi infus buah cranberry kering, teh hitam, dan beberapa rempah.