Bermain di Bawah Hujan: Kesehatan dan Kesenangan dalam Mandi Air Hujan untuk Anak-Anak

2. Suhu Lingkungan: Anak-anak sebaiknya tidak mandi air hujan jika suhu lingkungan terlalu dingin atau terlalu panas. Paparan terhadap suhu ekstrem dapat membahayakan kesehatan anak.

3. Paparan Mikroorganisme: Air hujan yang terkumpul di permukaan tanah atau di tempat-tempat tertentu dapat terkontaminasi oleh mikroorganisme seperti bakteri atau parasit. Oleh karena itu, pastikan bahwa area mandi air hujan terhindar dari sumber kontaminasi.

B. Manfaat Mandi Air Hujan dalam Perspektif Kesehatan

1. Vitamin D: Mandi air hujan dapat menjadi cara alami untuk mendapatkan paparan sinar matahari, yang merupakan sumber utama vitamin D. Vitamin D penting untuk kesehatan tulang dan sistem kekebalan tubuh.

2. Mengurangi Stres: Aktivitas mandi air hujan dapat memberikan pengalaman menyenangkan dan meredakan stres pada anak-anak. Sensasi air hujan yang jatuh dapat memberikan rasa kebahagiaan dan keceriaan.

3. Stimulasi Sensorik: Mandi air hujan memberikan stimulasi sensorik yang unik. Sensasi tetesan air hujan dapat merangsang indera sentuhan dan membantu perkembangan sensorik anak-anak.

4. Meningkatkan Keterampilan Motorik: Bermain di bawah hujan dapat membantu perkembangan keterampilan motorik kasar dan halus anak-anak. Mereka belajar mengendalikan gerakan tubuh mereka di bawah tekanan air hujan.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: pronusantara.com