Pentingnya Mengonsumsi Air Putih Pada Anak, Berikut Efek Negatif Jika Anak Kurang Minum Air Putih

NARASIBARU.COM- Kebutuhan mengonsumsi air putih bagi anak merupakan hal yang sangat penting, mengingat hal tersebut untuk menjaga pola hidup sehat.

Pada dasarnya tubuh manusia terdiri dari air, tentunya jika anak kurang minum akan mengakibatkan masalah terhadap kesehatannya.

Ada beberapa efek negatif yang dapat terjadi jika anak tidak minum air putih dengan cukup dan berikut adalah efeknya:

Baca Juga: Pernahkah Kamu mengetahui pentingnya olahraga bagi anak, berikut 7 Manfaat Olahraga Untuk Anak

1. Dehidrasi : 

Kekurangan asupan air putih dapat menyebabkan dehidrasi pada anak. Dehidrasi dapat menyebabkan gejala seperti haus berlebihan, mulut kering, kulit kusam, penurunan energi, dan gangguan fungsi organ tubuh.

2. Gangguan Kesehatan :