Kebiasaan yang Bisa Memperparah Kondisi Batuk Kering

2. Makan makanan yang digoreng 

Meskipun menggoda, tahan dirimu untuk tidak menyentuh gorengan saat batuk kering. Sebab minyak yang digunakan untuk menggoreng mengandung lemak tidak sehat yang tinggi dan bisa menyebabkan peradangan. 

Selain itu, makanan yang digoreng biasanya kering dan kasar, teksturnya inilah yang bisa melukai dinding tenggorokan dan memperparah batuk kering. 

3. Konsumsi makanan pemicu alergi 

Batuk kering kerap kali disebabkan oleh alergi. Makanan-makanan seperti susu, kacang, dan kerang adalah penyebab alergi yang umum terjadi pada banyak orang. 

Pengidap batuk kering yang juga memiliki riwayat alergi makanan, perlu selektif saat hendak mengonsumsi makanan. Sebab, makanan pemicu alergi tersebut bisa memperparah batuk kering.

Daripada makan makanan yang bisa bikin alergi kambuh dan batuk kering jadi semakin parah, lebih baik konsumsi bahan-bahan alami agar batuk mereda.

Baca Juga: Mewujudkan Impian Hunian Mewah ala Sultan: Desain Rumah Lengkap dengan Kolam Renang dan Rooftop Bersantai

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: galerisumba.com