2. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kandungan serat tinggi dalam Buah Tin dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dalam darah.
Hal ini berkontribusi dalam merawat kesehatan jantung dan mengurangi kemungkinan terkena penyakit kardiovaskular.
Oleh karena itu, memasukkan Buah Tin dalam pola makan sehat Anda dapat memberikan perlindungan tambahan untuk jantung Anda.
3. Mengendalikan Gula Darah
Buah Tin memiliki indeks glikemik rendah, yang berarti konsumsinya tidak cepat meningkatkan kadar gula darah.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: relevania.com
                        
                                
                                            
                                            
                                            
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
Artikel Terkait
Pandji Pragiwaksono Terancam Denda 50 Kerbau Akibat Candaan soal Adat Toraja
Jokowi dan Budi Arie, Dua Orang Paling Ruwet
Begini Tanggapan Ignasius Jonan Soal Utang Whoosh usai Temui Prabowo
Budi Arie Bantah Projo Singkatan Pro Jokowi, Jejak Digital 2018 Justru Dia Jelas-jelas Ngomong Gitu