2. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kandungan serat tinggi dalam Buah Tin dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dalam darah.
Hal ini berkontribusi dalam merawat kesehatan jantung dan mengurangi kemungkinan terkena penyakit kardiovaskular.
Oleh karena itu, memasukkan Buah Tin dalam pola makan sehat Anda dapat memberikan perlindungan tambahan untuk jantung Anda.
3. Mengendalikan Gula Darah
Buah Tin memiliki indeks glikemik rendah, yang berarti konsumsinya tidak cepat meningkatkan kadar gula darah.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: relevania.com
Artikel Terkait
Suami Wardatina Mawa Akui Sudah Menikah dengan Inara Rusli, Tunjukkan Bukti: Maskawin-Saksi Nikah
Menhan Sjafrie Warning Bahaya! Ada Negara dalam Negara, TNI Langsung Disiagakan Amankan Bandara IMIP
Isu Bandara Ilegal PT IMIP Diungkap, Said Didu: Pintu Masuk Skandal Tambang Era Jokowi?
Cara Download Snack Video Tanpa Watermark Tercepat dan Paling Mudah 2026