NARASIBARU.COM – Semua orang pasti ingin memiliki bentuk tubuh yang proporsional, terlebih para wanita yang ingin terlihat langsing.
Banyak usaha yang dilakukan untuk mendapatkan bentuk tubuh yang di inginkan, di antaranya mengurangi porsi makan dan mengonsumsi obat diet.
Alih-alih ingin cepat langsing, terkadang orang melakukan olahraga ketat agar bisa membakar lemak lebih banyak.
Namun, tanpa disadari ada kebiasaan yang bisa cepat menurunkan berat badan lho. Bahkan kebiasaan ini sering dilakukan di pagi hari.
Sebagaimana dilansir NARASIBARU.COM dari Channel YouTube @dr.Emasuperr, narator mengatakan bahwa ada kebiasaan di pagi hari yang bisa menurunkan berat badan dengan simple, cepat, dan mudah.
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung