KALBAR DIGITAL - Buah cempedak memiliki rasa, dan keharumannya seperti nangka, meski aromanya kerap kali menusuk kuat mirip buah durian.
Buah ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Cempedak memiliki kandungan antioksidan, serat, dan vitamin C, sehingga baik untuk kesehatan jantung.
Baca Juga: Ini Sederet Efek Samping Minum Air Putih usai Makan Buah, Waspada!
Kandungan potasium yang tinggi pada cempedak juga membantu menurunkan tekanan darah, menjaga kadar kolesterol dan mengurangi hipertensi yang membuat sistem kerja jantung lebih sehat.
Berikut sederet manfaat buah cempedak yang perlu diketahui, antara lain:
1. Menjaga kesehatan mata
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung