Namun, Dr. Zaidul Akbar mengungkapkan asupan alternatif selain susu untuk mengatasi kekurangan kalsium dan pengeroposan tulang.
Asupan ini bisa dibuat sendiri di rumah dan tentunya sangat aman dari efek samping.
Baca Juga: 7 Minuman yang 'Diharamkan' Saat Nyeri Sendi dan Asam Urat, Berikut Penggantinya Selain Air Putih
"Ditakar sendiri saja, sesuaikan dengan selera teman-teman," tulisnya pada unggahan akun Instagram miliknya seperti dikutip oleh NARASIBARU.COM Selasa, 16
Januari 2024.
dr. Zaidul Akbar juga menambahkan, ramuan herbal ini pun dapat melancarkan pencernaan jika diminum rutin.
"Kalau rutin bagus buat pencernaan dan kalau kurang manis bisa tambah madu," katanya.
Berikut resep dan cara membuat ramuan herbal pencegah tulang keropos tanpa susu dr. Zaidul Akbar:
Baca Juga: Masuk Kuliah di Undip Ternyata Bisa Tanpa Jalur UTBK, Berikut Kriterianya
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: frekuensinews.com
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung