Mereka lebih suka menggunakan cara tradisional untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Jika termasuk orang-orang tersebut, ramuan tradisional ala Rumah Sakit Umum Daerah Dr. Moewardi Solo ini kiranya cocok untuk Anda.
Dilansir dari laman rumah sakit yang bersangkutan, berikut adalah bahan, cara pembuatan, dan cara pemakaian ramuan tersebut.
Bahan:
- 2 ruas jari jahe merah
- 1 buah jeruk nipis
- 3 jari kayu manis
- Gula merah secukupnya
- 3 cangkir air
Cara Pembuatan:
1. Cuci bersih semua bahan.
2. Geprek jahe merah.
3. Rebus air hingga mengeluarkan banyak uap lalu kecilkan api
4. Rebus semua bahan yang sudah disiapkan selama 15 menit.
5. Saring dalam keadaan dingin
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: solobalapan.jawapos.com
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung