Termasuk Untuk Lancar Pencernaan, Berikut Sederet Khasiat Labu Siam yang Baik Bagi Si Kecil

Baca Juga: Riset INDEF Sebut Kampus UMKM Shopee Program Pelatihan Terpopuler untuk UMKM

1. Melancarkan pencernaan

Labu siam mengandung air dan serat. Kedua nutrisi ini sangat baik untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan dan melancarkan buang air besar. Dengan begitu, Si Kecil bisa terhindar dari sembelit, Bun.

2. Meningkatkan daya tahan tubuh

Saluran cerna yang sehat selain bisa melancarkan buang air besar, tetapi juga bisa mendukung daya tahan tubuh bayi lho, Bunda.

Tak hanya itu, labu siam juga mengandung sejumlah nutrisi yang baik untuk menguatkan imunitas supaya bayi tidak mudah sakit, seperti vitamin A, vitamin C, zinc, dan protein.

3. Memberikan energi pada tubuh

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: suaraburuh.com