Dengan rutin menggunakan masker bengkoang atau mengonsumsi bengkuang, Kamu bisa mendapatkan kulit yang cerah, glowing, dan bebas noda.
2. Mencegah Penuaan Dini
Selain membuat kulit cerah, Vitamin C dalam bengkuang juga berfungsi sebagai antioksidan yang melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.
Antioksidan ini meningkatkan produksi kolagen dan elastin yang menjaga kulit tetap lembap dan elastis.
Dengan begitu, bengkuang tidak hanya mencerahkan, tetapi juga membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini, seperti garis halus dan kerutan.
3. Nutrisi Tinggi dalam Bengkuang
Bengkuang mengandung beragam nutrisi yang luar biasa. Di dalamnya terdapat karbohidrat, kalori, protein, lemak baik, serat tinggi, asam amino, mineral, dan tentu saja, vitamin C.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: bandung.urbanjabar.com
Artikel Terkait
Update Kondisi Terkini Kesehatan Jokowi: Dalam Masa Pemulihan, Tidak Boleh Terpapar Sinar Matahari
Cuan Rp2 juta semalam, ternyata ini profesi warga sebuah desa di Jatim hingga bisa bangun rumah mewah
Dari kurir jadi juragan, ini kisah sukses Agus dan Herry, raup ratusan juta lewat bisnis agen logistik
7 Cara orang Tionghoa menabung sampai bisa kaya raya walaupun tampil sederhana