Berikut adalah resep minuman herbal penambah kekebalan tubuh dari kunyit yang dapat disajikan untuk 2 orang:
Bahan:
1 buah lemon, dibelah dua dan dijus
1 sendok makan bubuk jahe
1 sendok makan kunyit
1-2 sendok teh madu atau sirup maple
1 jumput bubuk cabai (opsional, bisa dikurangi atau dihilangkan)
3 gelas air
Cara membuat:
1. Masukkan semua bahan ke dalam panci.
2. Didihkan dengan api sedang selama 3 menit.
3. Letakkan saringan kecil di atas gelas saji, bisa diencerkan dengan lebih banyak air.
4. Simpan sisa yang sudah disaring tadi di lemari es hingga 2-3 hari. Bagian ini bisa dipanaskan kembali di atas kompor untuk penyajian berikutnya. (jpg)
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: gorontalopost.jawapos.com
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung