Baca Juga: Waduh Trofi Indonesia Masters 2024 Milik Zheng Si Wei Pecah di Istora Senayan, PBSI: Kami Ganti
Tips Mencuci Beras
Melansir situs Asosiasi Keluarga Gizi FKM Universitas Indonesia, begini tips mencuci beras dengan benar agar mendapatkan manfaat dan mengurangi dampak negatifnya:
1. Cucilah beras dengan mengaduknya secara perlahan agar vitamin B di dalam beras tidak terkikis.
2. Buang air kotornya, lalu tambahkan lagi air.
3. Cek lagi apakah ada kotoran yang tampak, seperti kerikil atau serangga. Buang jika ada.
4. Buang air kembali. Cukup mencuci beras sampai dua kali saja dan tidak perlu sampai air cuciannya bening.
5. Beras siap diolah.
Baca Juga: Elon Musk Berhasil Tanam Chip di Otak Manusia, Ini Tujuannya
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: kaltenglima.com
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung