4. Menjaga tekanan darah
5. Melembabkan Kulit
Baca Juga: Mau Diet Tidak Harus Olahraga
6. Membantu menghindari penumpukan lemak
7. Menjaga tulang agar tetap sehat
8. Menghilangkan rasa lelah
9. Menurunkan berat badan
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: medialabuanbajo.com
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung