Antioksidan ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat stres oksidatif dan peradangan, serta dapat mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
Baca Juga: Duku, Buah Tropis Dengan Kandungan Alami Yang Mumpouni Untuk Menjaga Kesehatan
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh:
Kandungan vitamin C dalam manggis membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan dapat menangkal radikal bebas.
Vitamin C dikenal memiliki peran penting dalam merangsang produksi sel-sel kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih mampu melawan infeksi dan penyakit.
3. Menyokong Kesehatan Jantung:
Studi telah menunjukkan bahwa ekstrak manggis dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi peradangan dan meningkatkan aliran darah.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: perstoday.com
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung