Berikut 7 Manfaat Kencur, Si Ajaib dari Tanah yang Memberi Manfaat Kesehatan Luar Biasa

NARASIBARU.COM- Tanaman kencur (Kaempferia galanga) tidak hanya menjadi bumbu dapur yang populer, tetapi juga telah dikenal secara luas karena manfaat kesehatannya yang luar biasa.

Tanaman yang memberi manfaat ini, yang sering digunakan dalam masakan tradisional di berbagai negara Asia dan memiliki sejarah panjang dalam pengobatan tradisional.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari tanaman kencur, untuk menjaga kesehatan manusia:

Baca Juga: Berikut 6 Manfaat Akar Alang alang: Sebagai Sumber Kesehatan Yang Tersembunyi

1. Anti-inflamasi dan Antioksidan:

Kencur mengandung senyawa anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Senyawa ini dapat melawan radikal bebas, membantu mencegah kerusakan sel, dan mendukung kesehatan umum tubuh.